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Primo allenamento in terra marchigiana per la Salernitana di Sannino: un quarto d’ora abbondante di discorso alla squadra per il tecnico, che si è raccomandato soprattutto sulle regole comportamentali da seguire in ritiro e durante l’anno, poi spazio al lavoro: tutti in campo alle 9:30, con un lavoro di riscaldamento e mobilità, qualche allungo e poi subito tattica. Gruppi divisi tra Sannino, che ha preso in carico i difensori (Laverone e Grillo si sono alternati a destra, Vitale e Rossi a sinistra, Tuia, Schiavi e Bernardini al centro) e il suo secondo Fiorin che ha lavorato con centrocampisti e attaccanti: modulo di partenza il 4-4-2. Caccavallo-Bacinovic-Odjer-Zito da una parte, Troianiello-Bovo-Moro-Altea dall’altra, Coda e Donnarumma riferimenti avanzati delle esercitazioni. Qualche minuto anche con la variante del trequartista, posizione in cui è stato testato Caccavallo. Mister Sannino ha suonato la carica, non risparmiando anche qualche simpatico siparietto: dapprima con Odjer (che non parla italiano, il tecnico ha sfoggiato il suo inglese dei tempi del Watford), poi con Moro. Il giovane ex Toro Mantovani ancora non s’è visto. Poi la parte atletica. Subito i cinquemila metri ma con cinque ripetizioni da mille: il preparatore atletico Melino ha chiesto massima concentrazione, dividendo i suoi in tre gruppi, a seconda dello stato di forma. Tra i più pimpanti Caccavallo (addirittura invitato dallo staff ad andare più piano), Odjer, Moro e Bacinovic, un po’ in difficoltà invece Laverone, che deve recuperare anche da qualche fastidio alla caviglia destra. Tutti comunque sono riusciti a rientrare nei tempi stabiliti. Grazie all’ausilio di cinture elettroniche indossate da ognuno, lo staff sarà poi in grado di monitorare dati specifici come le frequenze cardiache di ciascun atleta in base alle distanze percorse. Hanno lavorato a parte con Gigi Genovese i quattro portieri: palle mediche e… palline da tennis introdotte per aumentare le difficoltà di presa. Tutti a pranzo (il menu prevede pennette e petto di pollo ai ferri con piselli, pure il dessert con la crostata alla marmellata) poi nel pomeriggio seconda seduta giornaliera prettamente tattica, prima dell’appuntamento al municipio di Sarnano dove ci sarà una cerimonia di benvenuto col sindaco
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