16 Maggio 2026
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A tu per tu con Francesco Parravicini

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Intervista di Alessandro Morganti

Francesco Parravicini ( Milano, 31 gennaio 1982). E’ un allenatore di calcio ed ex calciatore italiano, centrocampista o difensore, ha militato nelle seguenti squadre: Pro Sesto, Treviso, Palermo, Parma, Atalanta, Siena, Livorno, Siena, Novara.

Attualmente è  tecnico della Pro Sesto.

 

  • Come hai cominciato ad appassionarti al calcio ?

È stato tutto istintivo fin da bambino. Io e mio fratello passavamo insieme ore ed ore a corriere insieme dietro al pallone in giardino.

 

  • Per diventare un campione serve un’alimentazione sana e controllata. Tu cosa facevi al riguardo ?

Mi sono sempre fidato dei nutrizionisti che ho conosciuto nelle varie squadre dove ho militato. Ho sempre percorso la strada di utilizzare sempre materie prime fresche e di qualità. In questo mi ha aiutato molto la mia famiglia dove il cibo sano ha sempre rappresentato un punto fondamentale.

  • Quali caratteristiche umane e tecniche deve avere un calciatore oggi giorno ?

Oltre alle qualità tecniche che sono indiscutibili, serve tanta personalità, una voglia forte di emergere e la consapevolezza di non abbattersi nei momenti difficili. La differenza la fa proprio l’intelligenza e la voglia di emergere.

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  • Qual è il tuo piatto preferito ?

Pasta e fagioli . Un piatto semplice ma gustoso e nutriente.

  • Un ricordo/aneddoto della tua carriera ?

Il goal che ho fatto con la maglia del Treviso in casa della Juventus. Un’emozione indescrivibile.

 

  •  Quale è stato l’allenatore col quale ti sei sentito più in sintonia e che ti ha valorizzato di più ?

Marco Giampaolo ( attuale allenatore della Sampdoria ). Un vero maestro di calcio.

 

  • Cosa ti concedevi e ti concedi ancora attualmente quando vuoi “sgarrare” da un regime alimentare imposto ?

Io sono un grande amante dei dolci . Faccio fatica a trattemi quando vedo una fetta di torta. Quando mi capita di esagerare mi concedo un unico pasto in tutta la giornata.

 

  • Come ti vedi tra 10 anni ?

A me piace tantissimo la carriera di allenatore che ho da poco intrapreso . Il mio sogno sarebbe quello di allenare una squadra nel massimo campionato italiano. Alla fine sognare non costa niente …..

About Adamo Recchia 211 Articoli
Sono un bancario con la passione per il calcio ed il tennis. La mia squadra del cuore? Tifo Inter,
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